Retraite de yoga d'un weekend

Witch vibe:

Féminité sacrée révélée

une expérience où la beauté se redécouvre comme un rituel simple, naturel et profondément conscient.

STUDIO EDEN, Ste-Marguerite-du-Lac-Masson
du 26 au 28 septembre 2026
S'inscrire à la retraite

Se reconnecter à l’essence de sa féminité

Dans un lieu enchanteur au cœur de la nature, cette retraite t’invite à ralentir pour revenir à toi, à tes sens, à ton essence profonde.

Entre femmes, dans une atmosphère douce, vivante et inspirante, tu seras guidée dans une expérience où la beauté se redécouvre comme un rituel simple, naturel et profondément conscient.Ici, on prend le temps de sentir, de toucher, de créer. Les herbes, les infusions, les huiles essentielles, le cacao sacré et les ingrédients organiques deviennent des alliés pour te relier au vivant, éveiller tes sens et revisiter le soin du corps et du visage comme un moment de présence et de connexion à soi.

À travers le yoga, la respiration, la création et les espaces d’introspection, tu entres dans un rythme plus lent, plus intuitif, où chaque geste devient intention. Un espace de sororité où la douceur, la simplicité et la beauté naturelle prennent leur place.Le cadre naturel inspirant, les chambres confortables avec salle de bain privée et les repas végétariens soigneusement préparés soutiennent cette immersion, t’offrant un cocon pour te déposer pleinement.

Ce week-end est une invitation à te reconnecter à une beauté vivante, libre et authentique. À honorer ton corps, ton rythme et ton féminin avec présence.
Et à repartir avec des rituels simples, puissants et profondément ancrés dans ton quotidien en plus des produits que tu auras créés.

À apporter

  • Tapis de yoga
  • Livre, cahier et stylo
  • Trousse d'articles personnels
  • Maillot de bain, peignoir et 3-4 tenues de yoga (il est important d'en avoir plusieurs)
  • Bouteille d'eau, tapis et serviette pour le yoga chaud
  • Oreiller et couverture (facultatif, pour la méditation, la relaxation et le yin)
  • Vêtements confortables (vêtements amples, pyjamas et vêtements chauds pour l'extérieur)
  • Espadrilles ou chaussures de sport
  • Pantalons de neige pendant la saison hivernale
  • Tasse de voyage pour les boissons chaudes

Inclus dans la retraite

  • Tous les repas
  • Toutes les activités à l'horaire
  • Fournitures nécessaires pour les ateliers
  • Accessoires de yoga

vos guides POUR CETTE RETRAITE

Découvrez les personnes qui vous accompagneront tout au long de cette journée de ressourcement et de reconnexion.

Brigite Richard

professeure de yoga

Professeure de yoga et formatrice, je suis passionnée par le mouvement et par la capacité du corps à se transformer. Formée en Hatha Yoga (200h), en Prana Vinyasa Flow (200h) et en Vinyasa avancée; des mandalas, des éléments solaires, des chakras lunaire (yin) et Radha, j’ai aussi complété les formations en méditation « Corps de Lumière » et « Radiance ». J’enseigne avec précision, fluidité et bienveillance, guidée par le désir de voir chacun retrouver force, confiance et liberté intérieure.

karo makana

professeure de yoga

Enseigne le yoga depuis plus de dix ans à travers le monde. Elle développe une approche structurée et profonde du mouvement, alliant conscience corporelle et spirituelle. Elle conçoit des ateliers, des retraites et des projets digitaux inspirés par l’art de vivre du yoga. Son travail vise une transformation de l’intérieur vers l’extérieur, amenant chacun à toucher son essence et à s’aligner avec ce qui fait réellement sens.

programmation

Vendredi 26 septembre

16h - 17h30
Arrivée, accueil et installation
Temps pour découvrir les lieux, se poser, et échanger avec les organisateurs et les autres participants.
17h30 - 18h30
Souper sain et végétarien.
18h30 - 19h30
Cercle d'ouverture
Présentation des participants, intentions pour le week-end, intro du thème.
19h30 - 20h30
Séance de Yoga apaisante pour revitaliser le corps Une pratique relaxante pour se détendre avant la nuit.
20h30-21h00
Méditation guidée / Travail avec le souffle - Préparation au sommeil profond et relaxation complète.

Samedi 27 septembre

7h45 - 9h00
Séance de Yoga : Flow & Glow (corps et visage).
9h00 - 10h00
Petit-déjeuner végétarien.
10h00 - 12h00
Atelier 1 - Introduction et Concoction de produits naturels beautés que vous pouvez apporter et utiliser à la maison.
12h00 - 13h00
Dîner.
13h00 - 14h30
Temps libre / marche en nature / lecture / etc.
14h30 - 15h30
Yoga - Flow Féminin Sacré.
15h30 - 17h45
Atelier 2 : Cacao Sacré et Méditation en mouvement.
18h00 - 19h30
Souper.
20h00 - 21h00
Détox apaisement par le souffle & Méditation, création d'une ambiance apaisante et communautaire avant le coucher.

Dimanche 28 septembre

7h45 - 8h45
Yoga Flow & Glow (Corps & Visage).
9h00 - 10h00
Brunch.
10h00 - 11h30
Atelier 3: Les archétypes du féminin Sacré - Introspection.
11h30 - 12h30
Cercle de clôture.
12h30
Départ.

Tarification de la retraite avec hébergement

Avant de réserver, prenez un moment pour consulter les modalités de participation.
Lire les termes et conditions.

S'inscrire à la retraite

Occupation Simple - Lit Queen

870 $
Prix avant taxes - par chambre pour une personne
Offrez-vous l’intimité d’une chambre fermé haute gamme avec salle de bain privé, équipée d’un lit queen. Vous pouvez réserver cette chambre seul·e.

Occupation Double - Lit Queen

599 $
Prix avant taxes - par chambre pour une personne
Offrez-vous l’intimité d’une chambre fermé haute gamme avec salle de bain équipée d’un lit queen.

Témoignages de client·e·s

« J’ai adoré ma première expérience de retraite avec Karo! Sa personnalité est éblouissante et énergisante! Nous avons été traités au petit oignon! L’endroit est superbe. La seule chose c’est qu’il n’y avais pas plus de salle de bain et douche. J’aurais aimé avoir plus d’atelier d’introspection et moin de temps mort »

Stéphanie B

Participante de la retraite Équinoxe Printemps: Éveil du feu

« Première retraite avec Idolem Évasion et Académie. J’ai adoré! À l’écoute et pétillante, Karo a été en mesure de faire en sorte que le week-end soit empreint d’énergie et de partages riches entre les participantes. Une retraite au-delà de mes attentes! »

Josée L

Participante de la retraite Équinoxe Printemps: Éveil du feu

« Très belle retraite. Maya Meir était très accueillante, ouverte d'esprit, à l'écoute et de bon conseils. La nourriture était délicieuse. Et nous avons vécus des moments très intenses en émotions et en ressenti. J'ai adoré mon expérience. »

Mélanie D

Participante de la retraite Calme interieure & Bain sonore pour l’âme

« Tout était parfait, la personne en charge était au delà de mes espérances, très compétente. Merci pour tout Alexia »

Mélanie D

participante de la retraite Week-end Bien être: Yoga, Pilates & équilibre

« I really had a great time, it helps me a lot. The organizer Carla and Maya were amazing. I would have take just a little more yoga practice. »

SARHA D

participante de la retraite The Courage to Heal : From Breakups to Breakthroughs

« This retreat was truly transformational. We were given the space and safety to fully process our experiences together, and that made all the difference. There was something incredibly powerful about sharing, reflecting, and growing as a group. The way our collective energy shifted and elevated throughout the trip was nothing short of amazing. »

Indira P

participante de la retraite The Courage to Heal : From Breakups to Breakthroughs

Faites le premier pas vers votre évasion