Un passage symbolique vers plus de clarté, d'ancrage et de présence, afin d'aborder la période festive avec douceur, équilibre et intention.
Entre yoga chaud, rituels de gratitude, marche méditative, cold plunge, journaling et cercles de partage, chaque journée offre un espace pour libérer les tensions accumulées et se sentir en paix. Le solstice devient un passage symbolique vers plus de clarté, d’ancrage et de présence, afin d’aborder la période festive avec douceur, équilibre et intention.
Durant la saison hivernale, l’accès au chalet se fait par un chemin de montagne pouvant être enneigé ou partiellement glacé. Pour une arrivée sécuritaire et fluide, il est fortement recommandé de prévoir un véhicule à traction intégrale (4x4 ou AWD). Cette précaution vous permettra d’arriver sereinement, prêt·e à déposer vos valises… et à vous déposer vous-même.
Découvrez la personne qui vous accompagnera tout au long de ce séjour.
Karo Makana cumule plus de 12 ans de pratique et d’enseignement du yoga et collabore avec Idolem depuis plus de 8 ans. Reconnue au Québec pour son influence sur les réseaux sociaux et sa participation à de nombreux événements yoga, elle a également enseigné à l’international, notamment en France, au Nicaragua, au Mexique et dans l’Ouest canadien. Ambassadrice de marque et coordonnatrice de projets en bien-être, elle partage une approche organique, sensible et inspirée, où chaque expérience nourrit autant le corps que l’âme.
Repas style buffet. Passionné de la nature, Andrew, le chef cuisinier sur place, s’inspire des plantes sauvages et de l’abondance de la Terre pour concocter une cuisine gastronomique d’inspiration française savoureuse et nourrissante, principalement végétarienne et végétalienne.
Le Couvent, situé à Val-Morin, est un lieu sacré, vivant, dédié àla transformation humaine, à l’écoute intérieure et à la beauté du silence. La Villa du Couvent comprend 18 chambres fermées et 4 salles de bains complètes, chacune équipée de 2 douches et 2 toilettes, ainsi qu’une salle d’eau (toilette seulement). Literie, oreillers et serviettes de bain sont fournis pour tous les invités.
Avant de réserver, prenez un moment pour consulter les modalités de participation.
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